千万别让孩子学自由搏击的原因

     这里不让孩子学自由搏击，不是不能学，而是需要在合适的年龄进行学习。年龄太小的孩子,如果太早学习自由搏击的话,由于训练力度和动作比较大,很容易影响身体的正常发育,比如说会导致个子矮小,肌肉拉伤,骨骼粉碎等等。

     不让孩子学自由搏击的原因

     自由搏击是一种具有激烈对抗性质的体育运动。其训练过程，就是对人的体能极限的不断挑战的过程。所以，练习自由搏击，本身就是对人的身体的一种伤害。任何一个自由搏击运动员，最终都会落下一身伤病，这是无法避免的事实。

     自由搏击的训练是比较刻苦的，很多超出常人不能忍受的动作以及训练量。年龄太小的孩子，如果太早学习自由搏击的话，由于训练力度和动作比较大，很容易影响身体的正常发育，比如说会导致个子矮小，肌肉拉伤，骨骼粉碎等等。

     自由搏击还有很大的危险性，尤其是后脑和裆部，一定要保护好。因此很多家长都不愿意送孩子去学自由搏击，所以说太小的孩子学自由搏击会有危险。

     孩子几岁学自由搏击比较合适

     如果想让孩子学自由搏击，至少应在十五岁以后。

     作为一个有志于练习自由搏击的男孩来讲，从最大可能保护身体的角度讲，还是不宜过早练习自由搏击。个人认为，在十五六岁之后开始练习比较合适，这个年龄段的男孩身体发育基本成熟，精力充沛，身体各方面素质都处于良好的上升状态。

     但在此之前，为了给练习自由搏击打下一个良好的基础，建议不妨先练习传统武术套路。传统武术套路对人的身体协调性和其它基本功训练上具有明显的作用。

     五岁左右先进行传统武术训练，练习一下童子功，武术的基础动作。而后进行传统武术的套路训练。这样可以更好的提高孩子的柔韧性和协调性。适当的进行一下力量和体能训练，不要太过，小孩子承受不了太大的训练，否则影响身体的发育。

     十五岁以后，可以系统学习自由搏击的理论和技术。这些三个月到半年就学完了，以后就靠个人的领悟和训练了。